プロポーズ

逆プロポーズはアリ！成功させるための言葉やプレゼントを徹底解説

逆プロポーズとは、女性から男性にプロポーズすることを意味します。もともと男性から女性に行われるイメージのプロポーズですが、近年では、女性からするケースも少なくありません。
それでも、「男性は女性からプロポーズをされることをどう思っているのか？」「女性から男性へプロポーズをする際にプレゼントが必要なのか？」など、悩んでしまう人もいるのではないでしょうか。
今回は、逆プロポーズをしてみようか迷っている女性に、逆プロポーズをする女性はどれくらいいるのか、彼に響く逆プロポーズのセリフ、逆プロポーズに対する男性の印象やおすすめのシチュエーションなどをご紹介します。

「逆プロポーズ」をした人の割合

逆プロポーズの割合が増えてきている近年、そもそも、実際にプロポーズをしたことのある人はどれくらいいるのでしょうか。プロポーズの有無を全国（推計値）でみると、割合は次のような結果です。

参考：https://souken.zexy.net/data/trend2023/XY_MT23_report_06shutoken.pdf

上記のグラフをみると、全体の約80％の人が、お相手にプロポーズをしています。多くの人が、結婚においてプロポーズの必要性や重要性を感じているとわかります。では、「妻から夫にした：1.3%」という逆プロポーズのケースについて詳しくみていきましょう。

年齢別に見る逆プロポーズの割合

次のグラフでは、逆プロポーズの割合を妻の年齢別に表しました。

参考：https://souken.zexy.net/data/trend2023/XY_MT23_report_06shutoken.pdf

年齢別にみた逆プロポーズの割合は、25～29歳で1.4%、30～34歳で0.8%、35歳以上で43%です。35歳以上では、ほぼ半数の人が逆プロポーズをしているといえます。この結果は、「これからのふたりの未来を、きちんと向き合って考えたい」という女性側の気持ちの表れではないでしょうか。愛するパートナーとの今後を真剣に考えるほど、自身の年齢やタイミングについて思いを巡らせることは多くなります。結婚についての話を積極的に進めたいと願う心が、逆プロポーズに踏みきるきっかけとなるのかもしれません。そんな女性の思いを、男性側はどう感じるのでしょうか。
次の項目で、逆プロポーズに対する男性側の意見をみていきましょう。

逆プロポーズに対する意見

前項で解説したように、全体でみると割合としては少ないものの、逆プロポーズは確かにあることがわかります。では、実際のところ男性側は逆プロポーズについてどのように感じているのでしょうか。
逆プロポーズについて、以下に「アリ派」「ナシ派」それぞれの意見をまとめてみました。

まずは、アリ派の意見をみてみましょう。

パートナーからの愛を感じられる
勇気を出して行動してくれたことがうれしい
性別や役割にとらわれないほうが素敵

次に、ナシ派の意見です。

パートナーに言わせてしまうことで負い目に感じる
プライドが損なわれる
不甲斐なさを感じる

アリ派・ナシ派の意見をトータルでみてみると、逆プロポーズの結果は、男性側のもつ価値観や性質に左右されるといえるでしょう。男性側に、「男性から女性へのプロポーズが当然」「自分がリードしていきたい」などの考えがある場合には、パートナーからのプロポーズを心から喜べない傾向にあるようです。しかし、男性だから、女性だからといった考え方が取り払われてきた近年では、逆プロポーズをアリだと考える男性は少なくありません。
ここで、逆プロポーズがアリだと考える理由について、より詳しく解説します。

1.逆プロポーズがアリな理由

逆プロポーズをアリと考えている人がいると分かっても、ためらってしまう人もいるでしょう。しかし、逆プロポーズがアリな理由が分かれば、前向きに考えられるようになるはずです。ここからは、逆プロポーズがアリな理由を3つご紹介します。

女性自身の結婚したいタイミングで結婚を申し込めるから

逆プロポーズは、女性が結婚したいと思うタイミングで結婚を申し込むことができます。彼がなかなかプロポーズをしてくれないけど、そろそろはっきりしたいと思った時に女性側からプロポーズをするのはアリです。「そろそろ結婚の意思をはっきりさせたい」という女性の方は、逆プロポーズを検討してみてはいかがでしょうか。

逆プロポーズがうれしい男性が多いから

近年、草食系といわれる控えめな男性が増えています。内心プロポーズをしたいと思っているのに勇気が出ない草食系の男性であれば、女性からのプロポーズをうれしいと感じるでしょう。自らの意思でプロポーズをしてくれた女性の気持ちを、うれしいと感じる男性も少なくありません。プロポーズは、人生を決める大事な決断の1つです。とても勇気がいることなので、決断してくれた女性の勇気に対して、純粋にうれしいと思う男性が多いといえます。

昔と違い2人で新しい家庭を築く形が多いから

一昔前は、「結婚＝男性の家に嫁ぐ」形やイメージが一般的でしたが、現代ではパートナーと二人三脚で新しい家庭を築いていく形が増えています。共働きも多いことから、性別に関係なく役割分担し、お互いに協力体制をとっていく傾向にあります。必ずしも、男性側がリードを求められる時代ではないからこそ、逆プロポーズが受け入れられているのです。

ちなみに、男性から女性に結婚を申し込む一般的なプロポーズについては、別コラムでも詳しく紹介しています。プロポーズの時期を考えるきっかけや、具体的なプロポーズの方法などを知りたい方は、「【男性必見】女性が喜ぶプロポーズに最適な時期と必要な準備とは？」のページもご参照ください。

逆プロポーズがアリな理由がわかったところで、逆プロポーズをする時の効果的なポイントを確認してみましょう。

2.逆プロポーズをする時のポイント

逆プロポーズを成功させるためには、いくつか気を付けるべきポイントがあります。プロポーズは人生を左右する大切な瞬間です。抑えるべきポイントをご紹介します。

タイミングを見計らう

何事もタイミングを計ることは大切です。女性からプロポーズをされることをうれしく思う人がいる反面、自分からしたいと思っている人もいます。相手はプロポーズをしたいと考えているけれど、実行に移せていないだけの可能性もあり得るでしょう。逆に、大きな仕事を任されて忙しい時やトラブルを抱えている時など、結婚のことを考える余裕がない時に逆プロポーズをしても、成功する可能性は低いといえます。常に男性の今置かれている状況を把握しておくようにしましょう。
自分のタイミングも大切ですが、相手の状況もきちんと考えるようにすることが大切です。プロポーズをするのに良いタイミングは、どちらかの両親に会った後や男性側の友人が結婚した時などが挙げられます。こういったタイミングは、結婚に対して前向きな気持ちを抱きやすいため、逆プロポーズにも良いタイミングだといえるでしょう。

相手の気持ちを考える

彼は、逆プロポーズをされることに抵抗がある性格ではありませんか？自分がリードしたいタイプの性格の場合、プロポーズは男性からするものだと決めている場合があります。そんな性格の男性の場合には、はっきりと逆プロポーズをするよりも、結婚したいという意思をそれとなく匂わせる程度にすると良いでしょう。
例えば、「これからもずっと一緒にいたい」「これからもあなたの支えでいたい」など、「ずっと」「一生」などの言葉を使って意思表示をすることが効果的です。リードしたいという相手の気持ちを尊重するようにしましょう。反対に彼が草食系の場合には、やさしい雰囲気の言葉を使うことをおすすめします。例えば「楽しい家庭を築きたいね」「支え合っていこうね」と、歩幅を合わせて共に歩いていくという路線が良いでしょう。

感情的にならない

感情的になり自分の気持ちを押し付けるような逆プロポーズにならないように気を付けることも、逆プロポーズを成功させるポイントの1つです。プレッシャーをかけすぎないように、相手の気持ちに寄り添うことを忘れないでください。わがままを通そうとするような人とは結婚する気持ちにはなれませんよね？「すぐに結婚したい！」「どうして結婚してくれないの！？」などと強く出られると、男性がお断りしたくなってしまっても仕方ありません。はっきりと自分の気持ちを伝えることは大事ですが、相手のペースに合わせることも大切です。相手の気持ちを尊重し、無理のない形で進めましょう。

謙虚な姿勢をみせる

逆プロポーズをして、必ずしもその場で返事がもらえるというわけではありません。もしかすると、彼は逆プロポーズに動揺している可能性もあります。「すぐに返事をください！」と強く出るのではなく、謙虚な姿勢をみせることが大切です。返事は急がないのでゆっくり考えてくださいと、彼に猶予を与えましょう。彼から返事をもらうまでの間は、いつも通り過ごすようにしてください。待っている間は不安かもしれませんが、気長に待ちましょう。

人前での大規模なサプライズは避ける

人が多い場所での大規模な演出は、パートナーを困らせてしまうこともあります。逆プロポーズをされているところを人にみられるのは、恥ずかしいと感じる人もいるからです。お互いが自然体でいられるような、ふたりきりの空間・シーンでの逆プロポーズであれば、あなたの真剣な思いが伝わりやすくなります。また、お相手の素直な返事を引き出すことにもつながるでしょう。

LINEやメールで伝えない

LINEやメールを利用しての逆プロポーズは、真剣さが伝わらない可能性があるため、避けましょう。時間をかけて文章をつくれる良さはありますが、パートナーの解釈の仕方によっては、ありのままの気持ちが伝わらないこともあります。直接会って逆プロポーズをすれば、あなたの表情やその場に流れる空気で、きっと思いが伝わるでしょう。

3.逆プロポーズをするシチュエーション例をご紹介

いざ、逆プロポーズをしようと決意しても、どのようなシチュエーションでするのが良いのか、悩んでしまう方も多いでしょう。そこで、逆プロポーズをするシチュエーション例を7パターンご紹介します。

2人きりでくつろいでいる時

同棲中や、どちらかの家でおうちデート中にくつろいでいる時は、逆プロポーズをするのに良いタイミングです。食後にゆっくりテレビを見ていたり、何気ない会話を楽しんでいたりする時などは2人ともリラックスしている状態なので、プロポーズしやすいといえます。彼も自然に受け入れてくれる可能性が高いでしょう。旅番組を観ながら「新婚旅行で行きたいな」や、ドラマで結婚式のシーンが出てきた時に「私も結婚したいな」などという自然な流れでさりげなく結婚の話題をあげる方法も良いでしょう。もしかすると、彼からプロポーズしてくれるかもしれません。

2人で食事をしている時

2人で食事を楽しんでいる時も、男性が逆プロポーズをされる場合の理想的なシチュエーションです。美味しいものを食べている時、人は幸せな気持ちになります。大好きな彼女と美味しい食事を楽しんでいるという、日常の幸せな時間の中でのプロポーズもまた魅力があります。女性は特別な空間でのサプライズ的なプロポーズを望んでいる人が多い一方、男性はリラックスモードでのプロポーズを好むといえます。

記念日

付き合い始めて1年目や2年目などの2人だけの記念日に逆プロポーズをするのもおすすめです。クリスマスやバレンタインデーなど世間一般のイベントのタイミングで逆プロポーズをするというのも有効ですが、付き合った記念日は2人だけの記念日です。2人にとって特別な日のプロポーズは一生、心に残ります。「付き合ってちょうど1年だね。結婚しよう」などと直接的な言葉で逆プロポーズをすると、スムーズに行きやすいでしょう。他にも、クリスマスやバレンタインデー、どちらかのお誕生日などイベントの時に逆プロポーズをすると、印象に残ります。

彼が病気になった時

彼が病気になった時や体調不良で看病している時での逆プロポーズも効果的です。弱っている彼を献身的に看病し、これからもサポートしたいという気持ちを伝えるチャンスです。弱みにつけこむような感じになり、気が引けるという方もいるかもしれません。しかし、いざという時に支えてくれる存在であることはとても大切です。頼れる存在になることで、結婚を決意してくれる男性も少なくありません。

家族や親せきに会った時

家に彼を招いた時など、家族や親戚に紹介した時に逆プロポーズをした人も少なくありません。家族と会ってくれるということは、結婚の意思がある可能性が高いといえます。家族の前で逆プロポーズをすることに抵抗を感じる人もいるかもしれませんが、家族の前で伝えるからこそ彼の結婚への気持ちがわかります。自宅に招いた時に逆プロポーズをすることを考えている場合は、事前に家族には将来のことを考えているということを伝えておくと良いでしょう。

彼の仕事がうまくいっている時

彼の仕事がうまくいっているなら、逆プロポーズを決行するチャンスです。逆に、転職直後や忙しい時期など、男性側の心や体に余裕がないときは、避けましょう。お相手に「自分が大変な状況をわかってもらえていないのか…」と、ネガティブな印象を与えてしまう可能性があります。自分の気持ちだけではなくパートナーの状況を理解し、思いやれるあなたの人柄が伝われば、パートナーも安心して結婚を選択できそうです。

遠距離になる時

転勤など、仕事の事情で遠距離になる予定があるなら、逆プロポーズに踏み切る良い機会です。パートナーと離れることは寂しくても、自分の都合で「ついてきてほしい」とは言い出しにくいと考える男性は少なくありません。これからもお相手と共に歩んでいく意思があるなら、一緒についていきたい気持ちを織り交ぜて逆プロポーズするのがおすすめです。「遠距離になるのは辛い」と感じていたパートナーの心に届く逆プロポーズになるはずです。
なお、逆プロポーズにしても一般的なプロポーズにしても、プロポーズをして結婚式を挙げるまでにはたくさんの準備があります。プロポーズ後の準備や手順、目安となるスケジュールについては「プロポーズされたらすることは？何を話し合えば良いか解説」のページをご参照ください。

4.彼に響く逆プロポーズのセリフ

逆プロポーズをする時、どのような言葉を選べば良いのか悩むでしょう。ここでは、パートナーの心に響くセリフを集め、種類ごとに分けてみました。自分やお相手にぴったりのセリフを探してみてください。

ストレートに伝えるセリフ

シンプルかつストレートな言葉で伝えたい方に、おすすめのセリフです。

「結婚してください」
「同じ苗字になりたいな」
「私と家族になってほしいな」

思いがダイレクトに伝わってくる王道のセリフは、男性側もうれしいと感じる傾向にあります。また、プロポーズする時の代表的なセリフなので、遠回しな言葉では伝わりにくいパートナーにも率直に伝わるでしょう。「どういう意味だろう？」と考える時間が生まれない分、お相手の心拍数も一気に上昇する、ドキドキ感のある逆プロポーズになるかもしれません。難しく考えず、ありのままの思いにぴったりの言葉を選ぶのがポイントです。飾らないことを意識すれば、自然にあなたらしさもプラスされます。

男心をくすぐる可愛い逆プロポーズのセリフ

女性らしさや可愛らしさを込めたセリフです。

「もうデートが終わった後にバイバイしたくない…同じ家に帰りたいな」
「はじめて会ったときから、運命の人だと感じてたよ」
「私を幸せにできるのは、あなただけ」
「この先おばあちゃんになっても、ずっと手をつないでくれる？」

男性側からのプロポーズとは違う印象をもたせることで、男心をくすぐれます。パートナーの「守ってあげたい」「大切にしてあげたい」といった思いを刺激し、「自分が幸せにしてあげたい」「これから先も共に歩んできたい」という気持ちになってもらえると、結婚に向けて大きく前進するでしょう。逆プロポーズならではの効果を得るために、可愛さを最大限に活用してください。

さりげなく伝えるセリフ

何気ない会話の中で、さりげなく逆プロポーズしたいと考える人におすすめのセリフです。

「あなたとずっと一緒にいたい」
「これからも隣にいさせて」
「こんなウエディングドレスを着るのが夢なの」
「これからの私たちって、どうなってると思う？」

男性の中には、結婚への責任を感じることがプレッシャーにつながってしまう人もいるかもしれません。結婚を意識させすぎないことで、積極的なアプローチが苦手なパートナーにも有効な逆プロポーズになるでしょう。ポイントは、「結婚」と直接的に言葉にするのではなく、「ウエディングドレス」という結婚を連想させるようなワードを使うことです。「これからの私たち」といった未来を思わせる言葉も、さりげなく結婚を意識してもらうのに良いセリフといえます。

リードされたい男性におすすめのセリフ

リードするよりリードされたいタイプのパートナーにおすすめのセリフです。

「〇〇のこと、私が絶対幸せにする！」
「私、仕事も家庭もがんばる！だから、結婚しよ？」
「私があなたを支えるよ」
「両親に会ってくれる？」

控えめなパートナーには、「私に任せて！」「頼りにしてほしい！」という気持ちを伝えるのが効果的です。プロポーズをしてこない男性の中には、女性側の気持ちがわからないことで、自信をもてない人も少なくありません。女性側から結婚したい意思を素直に伝えれば、とんとん拍子で進んでいく可能性も大いにあります。また、真面目な人や責任感の強い人も、リードしてもらうことで結婚に対する考えが軽くなりそうです。自分だけががんばらなくても良いのだと感じ、おふたりで力を合わせて歩んでいく未来を思い描ければ、結婚を前向きに考えられるでしょう。

5.逆プロポーズで渡すプレゼントは何がおすすめ？

男性から女性にプロポーズをする時に渡すものといえば、婚約指輪を思い浮かべる人が多いでしょう。では、女性から男性に逆プロポーズをする時には何をプレゼントしたら良いのでしょうか？おすすめは、身に付けるものや実用的なもの、お相手がほしがっているものです。ここからは、逆プロポーズに適しているプレゼントとおすすめの理由を詳しくご紹介します。

ブランド服

男性が好きなブランドの洋服をプレゼントすると、喜ばれます。彼が好きなブランドや、欲しがっているものがないか事前にリサーチしておくと良いでしょう。逆プロポーズをする時のプレゼントですので、少し高価なものが適しています。

時計

男性へのプレゼントは、身に付けるものが良いでしょう。身に付けるものの中でも、腕時計は人気が高いプレゼントです。ビジネスマンはもちろんですが、多くの男性が時計を身に付けています。「2人で一緒に時を刻んでいきたい」という思いもこめて贈ると、なお喜んでもらえます。あまり高級過ぎると相手に気を遣わせてしまうので、価格には注意しましょう。また、お揃いの時計を揃えてペアウォッチにするのも素敵です。

財布

財布は、実用的なものの中でも特に喜ばれるプレゼントのうちの1つです。普段、パートナーがどんな財布を使っているのかチェックしておきましょう。一般的なものでは折り畳みか長財布で好みが別れるでしょう。また、キャッシュレス化が浸透してきている近年では、マネークリップも人気が高いアイテムです。毎日使うものだからこそ、お相手のお気に入りのブランドや色もリサーチしておきましょう。

キーケース

使う頻度の高いキーケースをプレゼントすれば、パートナーに気に入ってもらえる確率が高いです。値段も高すぎないものが多くあるので、受け取る男性側も気を遣わずに済むでしょう。普段カバンを持ち歩かないパートナーなら、ボトムスにつけられるデザインのものも喜ばれそうです。おふたりでおそろいのものを用意すれば、それだけで結婚を連想させることもできるかもしれません。逆プロポーズの演出にもぴったりです。

ネクタイ

ネクタイも身に付けるものなので、プレゼントとしておすすめの品です。毎日スーツを着て仕事に行く人であれば、日常的に使うことができるので、喜んでもらえるでしょう。ネクタイは、値段も柄も豊富で選ぶのが難しいのですが、彼の好みを考慮しながら似合うものを選びましょう。ネクタイ以外にハイブランドのベルトや財布なども長く使うことができるので、喜ばれます。逆プロポーズの贈り物なので、少し高級なものを選ぶようにしましょう。

名刺入れ

名刺を使っているパートナーには、ビジネスシーンで活躍する名刺入れのプレゼントがぴったりです。「プライベートだけでなく、仕事中のあなたも応援しているよ！」といったメッセージをさりげなく伝えることもできます。お相手は、名刺交換のやり取りをするたびにあなたを思い出し、より一層がんばる力が湧いてくるかもしれません。使い勝手はもちろん、ビジネスの場にふさわしい素材の名刺入れを選ぶことも忘れないようにしましょう。

アクセサリー

普段アクセサリーを身に付けている人であれば、アクセサリーをプレゼントすることも喜ばれます。指輪やネックレス以外でも、ネクタイピンなども良いでしょう。イニシャルや日付を刻印するなど、お揃いで身に付けるのも素敵です。

手料理

日常的に作っている料理よりも豪華なお料理でおもてなしをすれば、立派なプレゼントになります。「毎日、この人の手料理が食べたい」と思われるように、愛情をこめた料理を振舞いましょう。結婚生活のイメージもふくらむ良いプレゼントです。

花

男性へのプレゼントがお花ということに違和感を抱く方もいるかもしれませんが、普段お花を贈られることが少ない男性にプレゼントするのは意外性があって良いものです。季節の花や彼の誕生花、彼が好きな花があれば好きな花をプレゼントしましょう。男性にとって、お花のお手入れをすることは難しいことである可能性も高いため、お手入れに関しては女性がお手伝いしてあげましょう。

手紙

逆プロポーズの際には、心からの言葉を伝えるために手紙を添えるのも素敵な方法です。手紙ならば、緊張してしまってうまく話せないことも、丁寧に綴ることができます。あなたの真剣な気持ちや、これまでの感謝、おふたりの未来に対する想いを、紙に書いてみましょう。手書きの文字からは、あなたの温もりや真心が伝わり、彼にとっても忘れられないプレゼントとなるでしょう。また、手紙は形として残るため、おふたりの大切な記念として大切なものになります。

今回は、女性から男性にプロポーズをする、逆プロポーズについてご紹介しました。

逆プロポーズは、男性に対して結婚の意思をはっきりさせたい女性に最適です。女性が勇気を振り絞って自分の気持ちを伝えてくれることに、好感を持ってくれる人も多いでしょう。一方、自分からプロポーズしたいと強く思っている男性もいるので、相手の性格に合わせることが大切です。
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